το αθλητικό σας ταξίδι

Υποβοήθηση Απαιτήσεων με το πνευματικό σας παιχνίδι;

Αυτή είναι μια εξαιρετικά ουσιαστική ανησυχία, καθώς η αθλητική απόδοση είναι ως επί το πλείστον διανοητική. Κάθε στοιχείο της πρακτικής, αποκατάσταση από τραυματισμό, καθώς και ανταγωνιστική απόδοση επηρεάζεται έντονα από το πνευματικό σας παιχνίδι.

10 μέθοδοι για την ενίσχυση του πνευματικού σας παιχνιδιού περιλαμβάνουν:

Προωθώντας την ταλαιπωρία μιας δύσκολης προπόνησης.

Διατηρώντας μια θετική νοοτροπία όταν βιώνετε ένα τραχύ έμπλαστρο κατά τη διάρκεια της σεζόν σας.

Αγνοώντας τις περισπασμούς καθώς και τη διατήρηση της εστίασής σας κατά τη διάρκεια δύσκολων διαγωνισμών.

Διατήρηση κινήτρων σε μια μακρά περίοδο.

Αναπήδηση πίσω μετά από ένα σφάλμα στον ανταγωνισμό.

Επαναπροσδιορισμός από τραυματισμό καθώς και ετοιμάζοντας τον εαυτό σας για την επιστροφή σας στον ανταγωνισμό.

Διαχείριση των ανταγωνιστικών σας συναισθημάτων, ιδιαίτερα όταν παίζετε σε εχθρικά περιβάλλοντα ή παίζοντας εναντίον αντιπάλων που προσπαθούν να σας χλευάζουν.

Το να είσαι θετικός όταν η απόδοσή σου δεν είναι τόσο όπως το PAR.

Ξεπερνώντας τις ζώνες άνεσης στον αθλητισμό καθώς και το ξεσπάσιμο.

Αντιμετωπίζοντας τις υψηλές προσδοκίες από τους άλλους να εκτελούν καλά.

Λάβετε υπόψη ότι αυτή η λίστα είναι απλά ξύσιμο της επιφάνειας. Ό, τι κι αν κάνετε, από τα αυτοκίνητα και το ταξίδι φορτηγών μέχρι τη μέθοδο μέχρι να κοιμηθείτε, καθώς και οτιδήποτε ενδιάμεσα επηρεάζεται από το πνευματικό σας παιχνίδι.

Με όλα όσα συμβαίνουν διανοητικά, απαιτείτε κάποιον στη γωνία σας για να βοηθήσει να δημιουργήσετε το πνευματικό σας παιχνίδι.

Ακριβώς όπως ένας διατροφολόγος συμβουλεύει ακριβώς πώς να τροφοδοτήσετε το σώμα σας, ένας ψυχικός εκπαιδευτής μπορεί να σας βοηθήσει να περιηγηθείτε στους ψυχικούς κινδύνους καθώς και να δημιουργήσετε προληπτικά ένα ισχυρό πνευματικό παιχνίδι που σας παρέχει ένα πλεονέκτημα έναντι του ανταγωνισμού.

Δεν χρειάζεται να πάτε μόνο σε αυτό, ούτε θα έπρεπε να σας ανακαλύψετε αποτελεσματικές στρατηγικές διανοητικής παιχνιδιού.

Η ομάδα ποδοσφαίρου του Πανεπιστημίου Butler έφερε έναν αθλητικό ψυχολόγο στον εκπαιδευτή της ομάδας σε σχέση με τα ψυχικά στοιχεία του παιχνιδιού.

Ο Joey Lindstrom, ο πρώην πρωταγωνιστής του Butler, καταλαβαίνει ότι πρέπει να εκπαιδεύσει το μυαλό του, εκτός από το σώμα του, αν θέλει να παίξει στο αποκορύφωμά του.

Lindstrom: “Ήθελα να δω ακριβώς πώς θα μπορούσα να πάρω πολύ καλύτερα διανοητικά. Τα αθλήματα είναι 90 τοις εκατό πνευματικά, τα τέσσερα ίντσες μεταξύ των αυτιών σας είναι το πιο σημαντικό μέρος του παιχνιδιού σας. Ζήτησα μια μέθοδο για να επικεντρωθώ εσωτερικά με τον εαυτό μου, ώστε να καταλήξω να είμαι πολύ καλύτερος αθλητής. ”

Ο Butler Red-Shirt Junior quarterback, Will Marty, αντανακλά τη σημασία της κατάρτισης του νου.

Marty: “Πιστεύω ότι είναι πολύ πιο σημαντικό να είμαστε ψυχολογικά προετοιμασμένοι από το φυσικά έτοιμο. Είχα έναν παλιό εκπαιδευτή που χρησιμοποίησε για να δηλώσει ότι η «ικανότητα δημιουργεί εμπιστοσύνη», εφόσον είμαι σίγουρος ότι ό, τι κάνω ψυχολογικά είναι κατάλληλο, τότε πρόκειται να εξισώσει στο πεδίο ».

Έχουμε προγράμματα για κάθε ηλικία καθώς και για κάθε άθλημα για να σας βοηθήσουμε να βελτιώσετε το πνευματικό σας παιχνίδι. καθώς και δύο επιλογές:

Ξεκινήστε με πρόγραμμα ψυχικής κατάρτισης ή βιβλίου εργασίας.

Συμμετέχετε σε προσωπική προπόνηση πνευματικών παιχνιδιών one-on-one.

Πώς να βελτιώσετε το πνευματικό σας παιχνίδι:
Βήμα 1: Κατεβάστε τη δοκιμή διανοητικού παιχνιδιού μιας σελίδας για να αξιολογήσετε τα δυνατά σας και τις αδυναμίες …

Βήμα 2: Δείτε τη βιβλιοθήκη διανοητικής εκπαίδευσης TeakSports.com για να δείτε αν έχουμε ένα πρόγραμμα για το άθλημά σας ή επιθεωρούμε τη θετική σειρά αθλητών.

Βήμα 3: Επικοινωνήστε μαζί μας για τα προγράμματα ψυχικής προπόνησης για να δείτε τις επιλογές για προσωπική ψυχική προπόνηση.

Φανταστείτε ακριβώς πόσο πολύ καλύτερα θα μπορούσατε να εκπαιδεύσετε … ακριβώς πόσο πολύ καλύτερα θα μπορούσατε να εκτελέσετε … καθώς πολύ πιο διασκεδαστικό θα είχατε αντιληπτό αν είχατε ένα ισχυρό πνευματικό παιχνίδι.

Ενισχύστε την εμπιστοσύνη σας καθώς και την εστίαση με την επαγγελματική πνευματική προπόνηση παιχνιδιών!

Εάν είστε κορυφαίος καλλιτέχνης κατά τη διάρκεια της μεθόδου, ωστόσο ανακαλύψτε τον εαυτό σας υποβαθμισμένη στον ανταγωνισμό, ο πιο πιθανός ένοχος που σας κρατά πίσω είναι το πνευματικό σας παιχνίδι.

Ο Master Mental Game Trainer Dr. Patrick Cohn μπορεί να σας βοηθήσει να κατακτήσετε τα ψυχικά σας προβλήματα παιχνιδιού με προσωπική προπόνηση πνευματικών παιχνιδιών one-on-one.

Μπορείτε να συνεργαστείτε με τον ίδιο τον Dr. Patrick Cohn στο Ορλάντο της Φλόριντα ή μέσω του Skype, του Facetime ή του τηλεφώνου. Τηλεφωνήστε με χρέωση εντελώς δωρεάν στο 888-742-7225 ή επικοινωνήστε μαζί μας για πολύ περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα διαφορετικά προγράμματα προγύμνασης που προσφέρουμε!

Ποιοι είναι οι μαθητές προπόνησης των πνευματικών παιχνιδιών, οι γονείς καθώς και οι προπονητές που λένε;
“Ένιωσα ότι ο χρόνος που πέρασε στο σεμινάριο σας ήταν εξαιρετικά καλά οργανωμένος. Τα θέματα ήταν εξαιρετικά καθώς και οι προπονητές αλληλεπιδρούν σε μια ανοιχτή ατμόσφαιρα. Ευχαριστώ για άλλη μια φορά για το χρόνο σας καθώς και για την προσπάθεια, καθώς και κοιτάζω μπροστά για να μιλήσω μαζί σας στο μέλλον. ”
~ Coach Dave Wannstedt, Miami Dolphins

“Το site peaksports.com είναι τόσο συναρπαστικό. Τους έψαξα όλα καθώς και χωρίς αμφιβολία ότι ο χώρος ψυχικής κατάρτισης σας είναι ο καλύτερος! Το μεγάλο μέρος των προγραμμάτων που προσφέρετε βοηθούς αθλητές καθώς και προπονητές επιτυγχάνουν υψηλότερα επίπεδα αριστείας στον αθλητισμό. ”
~ Doug Bolander, προπονητής χόκεϊ

“Είμαι εκπαιδευτής της Βραζιλίας στο Tempe, AZ. Είμαι ο Αντιπρόεδρος της Αριζόνα Καθορίστε την Ομοσπονδία Brazillian Jiujitsue, σύντομη ιστορία, θα ήθελα να δηλώσω ότι έχετε ένα Excellenull